Pour ce premier article, je ne vais pas vous parler de ce qu’est ou ce que n’est pas la Sophrologie, mais ce qu’elle permet entre autres choses : trouver sa place dans le monde.
Et comment est-ce p...
Les fêtes de fin d’année sont, pour beaucoup d’entre nous, synonymes de joie, de retrouvailles, de repas préparés et partagés avec amour, de longues discussi...
L’être humain n’est pas fait pour vivre en permanence sous pression, en surcharge émotionnelle, avec la sensation du temps qui file trop vite. L’être humain ...
Si vous y prêtez attention, les signes de stress et d’anxiété, s’ils sont présents, sont reconnaissables dans les différentes sphères de votre vie mais aussi...
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