Anxiété

Les fêtes de fin d’année sont, pour beaucoup d’entre nous, synonymes de joie, de retrouvailles, de repas préparés et partagés avec amour, de longues discussi...

L’être humain n’est pas fait pour vivre en permanence sous pression, en surcharge émotionnelle, avec la sensation du temps qui file trop vite. L’être humain ...

Si vous y prêtez attention, les signes de stress et d’anxiété, s’ils sont présents, sont reconnaissables dans les différentes sphères de votre vie mais aussi...

Aucun d’entre nous ne souhaite vivre une vie faite de tensions et de stress, une vie où les émotions nous submergent et où l’anxiété devient chronique. Notre...

Avec la rentrée et le retour au travail, et malgré des vacances reposantes, la liste des tâches et obligations incontournables liées aux prochaines semaines ...